132 подписчика
Какая одежда нужна горнолыжнику/сноубордисту на склоне и почему нельзя кататься в обычном пуховике?👀
⠀
Рассказала Елена Корниенко, руководитель торгового сектора флагманского магазина «Кант» на Нагорной.
⠀
Механизм терморегуляции устроен так, что, когда мы потеем, пот испаряется и его молекула уносит с собой часть тепла. Так тело охлаждается. Если бы этого механизма не было, мы бы просто yмuрали от перегрева🥵
⠀
Для оптимальной терморегуляции и комфорта используется система трех слоев:
✔️термобелье на определенную температуру
✔️утепляющий слой – флис или жилетка (из пуха/синтетики)
✔️куртка с утеплителем/без — защищает от осадков (ветра, тумана, дождя)
И аксессуары:
✔️нижнее белье для отвода влаги
✔️носки на определенную температуру
✔️перчатки/варежки
✔️бафф на шею (теплый/легкий)
✔️подшлемник
⠀
🌡️ Если вы постоянно мерзнете/потеете, значит, слои одежды подобраны неверно. Должно быть оптимально – не жарко и не холодно.
⠀
На подбор одежды влияет совокупность факторов:
1️⃣Насколько вы активны, что планируете делать на склоне?
- активно кататься
- стоять, обучать
2️⃣Какой у вас теплообмен?
- мерзнете дома или спите с открытым балконом
- как переносите перепады температуры
Худые люди больше мерзнут (к ним относятся и девушки), т.к. мышечная масса меньше. Более накаченные или полные люди – мерзнут меньше.
3️⃣Месторасположение курорта и время года катания.
⠀
Чем же горнолыжная/сноубордическая одежда отличается от обычной зимней?
Прежде всего, она учитывает биомеханику движений, которых мы не делаем в простой жизни, это отражается в крое:
- артикулированные колени
- при подъеме рук не будет подниматься куртка, флиска
- на штанинах снежные юбки (при катании по целинному снегу не позволят ему попасть внутрь)
- карман под скипасс
- может иметься вентиляция в зоне подмышек (важно, когда катаетесь активно/в теплых условиях)
- и главное отличие – имеет мембрану
⠀
А что такое мембрана, как подобрать одежду в зависимости от погодных условий, ухаживать за ней и много другой полезной информации — в следующих постах. Не переключайтесь!🤩
1 минута
12 августа 2024