47 подписчиков
🧑💻 Любишь проходить тесты? Лови один — супер полезный!
Тест Фагерстрема поможет понять, насколько у тебя выражена никотиновая зависимость. Если знаешь глубину проблемы, значит, можешь эффективнее её решить.
✏️ Посчитай, сколько баллов ты набрал:
🔸 От 0 до 2: поздравляем, никотиновой зависимости нет! На этом этапе бросить навсегда не будет сложной задачей.
🔸 От 3 до 6: зависимость есть, но с чётким планом действий ты сможешь убрать никотин из своей жизни.
🔸 От 7 до 10: сильная зависимость от курения. Бросить навсегда поможет консультация со специалистом, сила воли и поддержка от близких по духу людей. Верим в тебя!
В комментариях делись, сколько баллов ты набрал🫡
#будьздоров
Около минуты
12 августа 2024