10 подписчиков
“Зачем мне диетолог? 🤔
Я столько курсов уже посмотрела, все я знаю о вашем ПП, и меню от нутрициолога купила, и принцип тарелки я соблюдаю, похудею как-нибудь самостоятельно”.
Как-нибудь…
Да, иногда, “как-нибудь сам” отлично работает, но чаще всего, это незаметно приводит к еще большим последствиям…
И вот уже цель сбросить не 5 кг, а 10 кг, + разобраться с “бонусами”, которые приобрели за это время: повышенный аппетит, раздражительность, кожа стала тусклой, волосы собираю по всей квартире и т.д…
За “я сам” часто скрывается страх и стыд.
Стыдно попросить помощи, страшно поделиться своей проблемой с кем-то…
И больше всего мы боимся себя.
Страшно признаться самому себе, что у меня не получилось,что я не смог, сорвался, не справился…
Но к счастью, все мы разные, и если капустная диета работает для вашей соседки, не значит, что она подходит вам))
Выявить первопричину проблемы и подобрать способ ее решения - можно в рамках консультации.
Мои консультации проходят полностью конфиденциально, в онлайн-формате.
Предварительно мы разбираем ваш запрос, смотрим анализы и уже исходя из анамнеза прописываем стратегию.
Если вам нужна помощь в достижении цели, то можно воспользоваться сопровождением.
Я - врач, поэтому сначала изучаю цифры и показатели, а потом уже назначаю питание, БАДы и прочее.
☝️Мой подход про здоровье, а оно у всех разное.
Обратиться за помощью и поддержкой не стыдно!
Подробнее узнать, как проходит консультация и записаться можно по ссылке: https://taplink.cc/doctor_y.potanina
1 минута
12 августа 2024