12 подписчиков
Прикосновения
Один из важных способов знакомства с собой и своим телом.
Есть люди, которые не любят, когда их трогают и с отвращением или жестокостью прикасаются сами к себе, а есть супер тактильные (как я), которые могут с чуткостью и любовью затрогать. Сами прикосновения - это мощное проявление любви к себе, снимающее блоки и барьеры в отношениях с собой и с другими людьми. То, как мы касаемся себя, уже о многом говорит.
Сегодня я вам предлагаю практику знакомства с телом, где мы исследуем себя через прикосновения. 🫰🏻
У кого какие чувства, кстати, уже здесь от того, что я веду вас в касания своего тела? Поделитесь)
Ниже дам описание практики
Около минуты
12 августа 2024