27,4 тыс подписчиков
🔼Запахи, которые помогут повысить работоспособность 👇
🔷 Эфирное масло лаванды или свежие веточки этого растения эффективно снижают стресс и тревожность, улучшая при этом когнитивные функции и память.
🔶 Мята борется с усталостью и повышает концентрацию.
🔷 Аромат эвкалипта помогает активизировать мозговую деятельность и улучшает когнитивные способности.
🔸 Бергамот уменьшает тревожность и поднимает настроение.
🔷 Жасмин повышает настроение и снижает уровень стресса.
🔶 Розмарин и лимон часто используются в сочетании, так как эти ароматы стимулируют мозговую активность, улучшая память и концентрацию.
Около минуты
12 августа 2024