1107 подписчиков
12 августа — Международный день молодежи
👫 В разных странах молодежь — это совершенно разные возрастные границы, что в очередной раз подтверждает: юность прежде всего в душе, а любые цифры условны. Тем не менее в уходе за молодой кожей существуют определенные правила.
👩⚕️ Доверяйте экспертам
Не факт, что любимый крем подружки, который она советует, вам подойдет. Ваша кожа может быть очень разной! Лучше обратиться к специалисту, чтобы получить индивидуальные рекомендации.
☀️ Защищайтесь от ультрафиолета
Средства с SPF на регулярной основе помогают снизить риск гиперпигментации и других состояний, которые сложно поддаются коррекции.
⏳Не жалейте времени на полноценную рутину ухода
Уход за кожей — это инвестиция в здоровье и красоту. Базовая рутина включает в себя три этапа: очищение, увлажнение и защиту от солнца. А дополнительные средства, такие как сыворотки, пилинги и маски, можно добавлять исходя из индивидуальных потребностей кожи.
🎀 Заботьтесь о волосах
Мойте голову по потребности, регулярно проверяйте уровень железа и надевайте шапку зимой, чтобы не допустить переохлаждения волосяных луковиц. Не забывайте использовать термозащиту при укладке и сушке волос, не носите тугие прически слишком долго.
Подготовили для вас чек-лист с тем, что можно успеть сделать в юном возрасте. В комментариях поделитесь, что уже удалось, а что только в планах. И помните, что никогда не поздно!
1 минута
12 августа 2024