6 подписчиков
«Чего я хочу? В чем я нуждаюсь?»
Я не разделяю позицию буддистов, что корень наших страданий — в наших желаниях. Точнее, он там, безусловно, есть. Не всякая наша потребность на самом деле наша или действительно необходима, чтобы мы почувствовали себя более радостными и спокойными.
Но в то же время наши осознанные желания — то, что помогает нам действовать. Я хочу больше общаться с семьей — я перенаправляю энергию в то, чтобы им писать, звонить, назначать им встречи. Я хочу поправить здоровье — я фокусируюсь на том, чтобы вовремя есть, ложиться спать, принимать лекарства и БАД по необходимости и заниматься хотя бы зарядкой.
И, наверно, не так важно, каков разрыв между желанием и текущими возможностями. Можно и ползти в сторону цели. По мне, гораздо хуже, если желаний нет. Нет желания — нет стремления — нет движения или оно, что называется, на холостом ходу.
Чего я хочу? В чем я нуждаюсь?.. Задаю себе эти вопросы все чаще.
А вам доброго утра и отличной недели!
Около минуты
12 августа 2024