1620 подписчиков
Друзья, на консультациях часто сталкиваюсь с ситуациями, когда клиенты испытывают трудности в описании своих эмоций.
Некоторые из них не могут лаконично изложить свои чувства, а другие не умеют чётко определить, какие именно эмоции они переживают.
В таких случаях моя задача — помочь клиенту разобраться в своём внутреннем мире. Я использую техники активного слушания и эмпатии, чтобы понять их состояние глубже. Мягко перебивая клиента, я задаю уточняющие вопросы, чтобы помочь ему сформулировать свои эмоции. Я также могу предложить различные способы описания эмоций, показывая, как можно выразить их через слова или даже через образы и метафоры.
Важно помнить, что каждый человек уникален и его опыт эмоций может быть сложным и многогранным. Моя задача как психолога-консультанта — создать безопасное пространство для клиента, где он может исследовать и понять свои чувства более глубоко, чтобы найти путь к самопознанию и эмоциональному благополучию.
Если и вас есть проблемы с пониманием, описанием или выражением своих чувств, велком на мои консультации🤓
Около минуты
11 августа 2024