9 подписчиков
Создайте утром запас энергии
Утро - идеальное время для уединения и размышления. В это время вы можете не только создать внутри себя хорошие чувства, но и запас энергии, который поможет вам в течение дня. И если вы почувствуете необходимость в дополнительной поддержке сил, то использовать для этого лучше не кофе или шоколад, а обратиться к своему внутреннему запасу сил.
Практикуйте осознанность🌈
Около минуты
11 августа 2024