48 подписчиков
Доброе утро, друзья!
Пусть день наполняет вас светом, энергией доброй при этом, улыбкой прекрасной с рассвета!
Давайте сейчас по традиции подведём итоги этой недели, вспомним всё, что сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Даже если никто не заметил ваших стараний за эту неделю, мы сами можем это сделать.
И не будем сравнивать себя с другими!
Только с самими собой.
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я занималась детьми, заботилась о них, помогла сыну подать документы на обучение, работала в огороде, писала стихи, выехала на природу с друзьями.
А также занималась домашними делами, работала онлайн, заботилась о себе и о других, писала посты. Я - умничка!
Ну а сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Верь в свою мечту, даже если другие считают её глупой."
Да, это точно.
У меня в юности была мечта, в которую никто не верил.
Надо мной смеялись и считали, что это глупости.
А сейчас я живу в своей мечте и счастлива.
А те, кто считал мою мечту глупой, изменили своё мнение и помогают мне.
Верьте в свою мечту и в себя тоже!
Желаю вам воплощения задуманного!
Давайте сейчас создадим хорошее настроение, сделав традиционную практику.
Под звуки музыки перенеситесь мысленно в место, где вы были счастливы.
Или в то место, где хотели бы оказаться.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь приятными чувствами и ощущениями этого места.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
А теперь небольшая гимнастика, чтобы снять напряжение и зарядиться здоровьем:
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
11 августа