3756 подписчиков
Шея и спина болят постоянно, нужно укрепить мышцы спины...
Именно по этой причине люди чаще всего сегодня обращаются к йоге. Через несколько занятий замечают, что спина стала меньше болеть, в шее не стреляет, запястья почти не болят и во время ходьбы легкость появилась. Еще прибавилось сил и энергии.
Если вы долго не решались проверить, то приглашаю в это воскресенье на йогу женщин, которые хотят здоровые спину, суставы и шею, стройное тело.
Позанимаемся, поймем, как взаимосвязаны осанка и тазобедренные, обьясню для чего важны дыхательные техники, попьем чай и устроим просто нетворкинг.
Жду женщин 11 августа в 11.00 Астрахань, на Кубанской 64. На стене у входа большой красный баннер "ЙОГА".
Без оплаты.
Важно записаться, написав "ЙОГА" в личных сообщениях в соцсети
Около минуты
10 августа 2024