448 подписчиков
По следам одной терапии…
В каждом из нас зачастую живут совершенно противоречивые желания, обостряющиеся в ситуациях конфликтов и ссор, особенно - с близкими людьми…
Ссора.. слово за слово, и вот уже много лишнего сказано, и хочется колоть снова и снова от бессилия и разрывающей грудную клетку боли…
И близкий, даже самый тёплый и принимающий, в недоумении отходит в сторону….
А все потому - что во взрослом конфликте с одной стороны включился ребёнок , увидевший в ситуации напоминание самой первой, болезненной ситуации, которую в силу возраста, было невозможно пережить…
А там и стыд, смешанный с виной, а значит, и желание провалиться, исчезнуть из контакта с человеком, и мысли «лучше бы меня не было, лучше бы я совсем умер».
И невероятно сильное желание, чтобы пришли, обняли, дали тепла и любви….
Из стыда и вины рождается «уйди, оставь меня, не трогай!»…
Из части про любовь и нежность дикое, но молчаливое желание «обними меня, покажи, что я важный и значимый»….
Вот такая расщепуха, рождённая из родовых программ и личной непростой детской истории…
И если рядом тёплый и принимающий взрослый, то в моменте выбор за тобой. Что ты выбираешь? - пустоту или любовь? Какая часть победит? Та, что хочет исчезнуть или та, что ещё готова наполниться любовью?
А в терапии можно исцелить и подружиться со всеми частями… ведь ничто не рождается просто так: ни жгучий стыд и вина, ни внутренняя, но молчаливая мольба о любви…
Шаг за шагом в терапии рождается целостность и взрослая позиция… и вот уже нет разрушающих вины и стыда, и любовь всегда внутри греет теплом исцелённое сердце… и даже если не хватает, то можно просто сказать о своей потребности и не быть отвергнутым в ней, а быть принятым… и никто не застыдит, не скажет «ты уже взрослый!», «что ты как маленький», «мне некогда» и много других разрушительных для отношений слов…
Что вы выбираете? - пустоту или любовь?
1 минута
9 августа 2024