4574 подписчика
👀Даже у очень стройных. И вообще давайте разбираться, что за зверь такой...
То, что привычно называть целлюлитом, на самом деле называется гиноидная липодистрофия. А целлюлит - это бактериальная инфекция на коже. Почему так называют «апельсиновую корку» - уже и не поймёшь. То, с чем все усиленно борются - это не воспалительные структурные изменения подкожно-жировой клетчатки. И это нормально.
Да, они могут появляться от неправильного питания, длительных сидячих положениях без физической нагрузки, но у меня и в стройные периоды, и не очень, и в юные, и не очень, он был в определенных местах. И я тоже намазюкивала эти места антицеллюлитными средствами, абсолютно доверяя рекламе.
Но! Косметические средства могут немного улучшить качество кожи, придать ей упругость. Но добраться до подкожно-жировой клетчатки и как-то повлиять на неё не в состоянии.
Как нет и конкретных продуктов, которые способствовали бы возникновению целлюлита. Истории про кофе и молочку - миф. Действительно, рацион с избыточной калорийностью, рафинированными продуктами и солью, ведут и к набору веса, и к недостатку необходимых нутриентов в ежедневном рационе, и к ухудшению кожи. Но целлюлит есть и у стройных, и мужчин, и даже у спортсменов. Да даже у детишек есть. Поэтому не ведитесь на маркетинг, который ищет новые рынки сбыта, а усилия и время направляйте на улучшение своего образа жизни в целом!
А эти снимки звезд, чтобы утешиться тем, что даже небожители - люди ⬆️
1 минута
9 августа 2024