Найти в Дзене
17 подписчиков

Ритуалы


Недавно на консультации обсуждали ритуалы, как один из способов входа в определённое состояние.

Я думаю вы заметили, что на канале несколько раз в неделю регулярно появляются посты. К тому, что я здесь пишу, я отношусь очень творчески, по вдохновению пишу, опираясь на то, что мне в данный момент важно и созвучно.

У меня есть свой ритуал, через который я вхожу в творческий процесс и делюсь с вами разными мыслями:
❣️Утро
❣️Любимая кофейня с красивой террасой под ивой
❣️Вкусный кофе
❣️Дыхание и внутреннее замедление
❣️Я поднимаю голову вверх, смотрю, как листья ивы танцуют на ветру, ловлю свои мысли и начинаю писать…

❓Задумывались ли вы о том, что ритуалы могут помогать нам входить в определённые состояния?
Используете ли вы такой способ?

#практика
Около минуты