87 подписчиков
Как провести выходные продуктивно?
🥸Планируйте с умом: Начните с простого плана на выходные. Вместо того чтобы просто проснуться и плыть по течению, распишите задачи. Это может быть что-то маленькое – прогулка, прочтение главы книги или домашний проект.
🥸Заряжайтесь энергией: Не забывайте о восстановлении. Найдите время для отдыха, спорта и любимых занятий, которые заряжают вас энергией. Это может быть йога, встреча с друзьями или даже часовой дневной сон.
🥸Учитесь новому: Используйте выходные, чтобы развивать свои навыки или интересы. Пройдите онлайн-курс, займитесь хобби или начните новое творческое проект. Это не только расширяет кругозор, но и приносит удовольствие от новых достижений.
Около минуты
9 августа