7169 подписчиков
Устали растворяться в отношениях, забывая о себе?
Меня зовут Анна Баранова, я — психолог, который помогает выйти из лабиринта созависимости и построить здоровые отношения, основанные на взаимном уважении и любви.
Я помогаю своим клиентам:
Распознать признаки созависимости: понять, где кончается здоровая забота и начинаются зависимость и самопожертвование.
Вернуть себе себя: вспомнить о своих желаниях, потреностях и мечтах, начать жить своей жизнью.
Выстроить личные границы: научиться говорить "нет", защищать свое пространство и не позволять другим нарушать его.
Сформировать здоровую самооценку: поверить в себя, свою ценность и уникальность.
Построить гармоничные отношения: научиться любить и принимать любовь, не теряя себя.
Если вы чувствуете, что живете чужой жизнью, что ваши отношения приносят больше боли, чем радости, - я готова вам помочь.
Вместе мы:
Проанализируем ваши отношения и определим степень их созависимости.
Найдем корни проблемы и проработаем травмы прошлого, которые могут влиять на ваше настоящее.
Сформируем новые модели поведения, которые помогут вам построить здоровые и счастливые отношения.
Не ждите, пока созависимость разрушит вашу жизнь! Сделайте первый шаг к свободе и счастью!
Диагностическая консультация 30 минут бесплатно.
Пишите «хочу диагностику» в комментарии или мне в личку.
Мысленно с вами!
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ.
Запись на бесплатную диагностическую консультацию здесь:
1 минута
9 августа 2024