15 подписчиков
МАК-пятница
Техника "Какая Я в своей уязвимости?"
Приглашаю сегодня метафорически познакомиться со своей уязвимостью.
Через вопросы - моя уязвимость она какая?
Какой я ощущаю себя в уязвимом состоянии?
🪻 Выбирайте метафорический образ из представленных 9 карт и исследуйте:
🪻Посмотрите на женщину на карте - в чем ее уязвимость?
🪻Каково ей в этом состоянии?
🪻Какой силой она наполняется? Какой слабостью?
🪻Глядя на эту женщину, какими словами вы можете обрисовать уязвимость?
Или:
Гладя на образ, продолжите фразу «Я ощущаю себя уязвимой, и я в этом..»
💜 В деле метафорические открытки «Обережные слова»
#мак_пятница
Около минуты
9 августа 2024