128 подписчиков

В каждой шутке есть доля правды, согласитесь?☺️

Паша танцует, потому что не страдает от дефицита витаминов группы B:

• нет бессонницы или беспокойного сна,

• нет быстрой утомляемости,

• нейромедиаторы в порядке,

• голова работает, как надо, и настроение — отличное!

Как получать все витамины группы В?

Своевременно и по показаниям принимать правильные добавки, например, наш В-комплекс из 8 ингредиентов.

🥕 А главное, разнообразно и вкусно питаться, не исключать отдельные группы продуктов:

• молочку,

• рыбу,

• субпродукты,

• крупы,

• зелень и орехи,

• морковь и картофель,

• дрожжи —

ведь все они содержат большое количество таких нужных нам «бэшек».

Кстати, сегодня вечером выйдет долгожданный рецепт необычного по сочетанию продуктов, но вкусного и полезного салата от нутрициолога 🥬🍑

Ставьте 🔥/❤️, если ждёте!

Около минуты

8 августа 2024