Найти тему
218 подписчиков

Овсяный успокаивающий смузи "Успокой желудок в четверг"

- 1/2 стакана нежирного греческого йогурта
- 1/4 стакана варёных овсяных хлопьев
- 1/2 спелого банана
- 1 чайная ложка мёда
- 1/2 стакана льда
- 1/2 стакана миндального молока
Овсяный успокаивающий смузи "Успокой желудок в четверг" - 1/2 стакана нежирного греческого йогурта - 1/4 стакана варёных овсяных хлопьев - 1/2 спелого банана - 1 чайная ложка мёда - 1/2 стакана льда -
Около минуты