258 подписчиков
Как повышать глутатион без риска заработать рак?
Чтобы повышать глутатион в здоровых клетках мозга, защищая его от старения, но сокращать в раковых клетках, мешая их выживанию, нужно использовать не прямые антиоксиданты, стимулирующие синтез глутатиона везде, а митогорметины.
К таким веществам могут относиться капуста брокколи, метформин, витамин Д3 и другие.
Активные формы кислорода в больших количествах вызывают повреждение ДНК клеток, повышая окислительный стресс. Однако, как показывают исследования, сравнительно низкий уровень активных форм кислорода может, наоборот, продлевать жизнь. При эснижая окислительный стресс в здоровых клетках и повышая в раковых.
В то время как антиоксиданты, которые призваны бороться с активными формами кислорода, зачастую жизнь не продлевают, а и иногда могут даже сократить, так как повышают глутатион не только в здоровых клетках, но иногда могут повышать глутатион и в клетках раковых опухолей.
К митогорметинам можно отнести в целом, либо отчасти:
• Снижение ИФР-1 до оптимального с помощью коротких циклов голода с восстановительным питанием, либо оптимально-калорийное питание
• сульфорафан из капусты брокколи - около 100-200 грамм сырой капусты брокколи в сутки.
• лекарство для лечения сахарного диабета метформин (строго по назначению врача)
• умеренные (правильно дозированные) аэробные нагрузки и силовые упражнения. Кстати, именно поэтому антиоксиданты снижают эффективность тренировок спортсменов на выносливость, снижают иммунитет спортсменов, затрудняют рост мышечной массы.
• биологически активная добавка глюкозамин сульфат 1500 мг в сутки
• тепловой шок - 3 раза в неделю очень легкая баня (60-70 градусов)
• гипоксия в высокогорье, при аэробных физических нагрузках и при ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИКАХ.
Поэтому не антиоксидантами нужно злоупотреблять, хотя это в разных случаях и оправданно, а тренировать стрессоустойчивость организма митогормезисом (контролируемым стрессом), повышая собственные антиоксидантные возможности организма и снижая глутатион в клетках рака, снижая тем самым смертность от онкологии.
В 2005 году в Питтсбургском Университете (США) ученые выяснили, что сульфорафан из капусты брокколи быстро и значительно снижает синтез глутатиона в клетках рака и подавляет рост раковых клеток предстательной железы. Данный эффект был обеспечен повышением активных форм кислорода в клетках рака, так как сульфорафан является митогорметином. Умеренные дозы активных форм кислорода повышают уровень глутатиона в здоровых клетках, но губительны для раковых клеток.
Также огромное количество данных, что люди вылечивали себе рак на голоде, а также при помощи дыхательных практик. Например, много таких примеров по методу Бутейко, а также при помощи аппаратных дыхательных тренажеров, в частности, дыхательного тренажера ТДИ-01 (Фролова).
Однако с голодом не все просто. Не всегда голод целитель, не понимая механизм онкологического заболевания можно наоборот ускорить рост опухоли.
Я уже говорил, в частности, в видео, о том, что мой дыхательный тренинг основан на применении дыхательного тренажера ТДИ-01 (Фролова), т.к. я считаю, что это самое эффективное в дыхании, что есть на сегодняшний день. Применяя дыхательные практики можно добавлять и некоторое количество биодобавок, которые обычным людям значительно повышают риск онкологии.
Но все эти механики буду описывать уже в следующих материалах.
2 минуты
8 августа 2024