22 подписчика
🥒 Овощ в помощь
# а не во вред!
❗️Зачастую под видом «здоровых» продуктов из овощей скрываются настоящие вредные компоненты.
📎 В таких продуктах могут содержаться сахар, крахмал, красители, консерванты, стабилизаторы, ароматизаторы и другие добавки, которые не имеют ничего общего со здоровым питанием.
Совет:
Чтобы получать максимум пользы, выбирайте натуральные овощи в их первозданном виде, без дополнительной промышленной обработки.
🟣 Так, вы точно получите порцию клетчатки, витаминов и минералов, необходимых для вашего здоровья.
❤️ Заботьтесь о своём питании и будьте здоровы!
➡️ Мечтаете знать все о здоровье, помогать близким и иметь дополнительный доход?
➡️ Узнайте больше о том, как сохранить здоровье и стать экспертом в этой области с академией МАНиЗ @academy_health_coach
Поделитесь своим опытом выбора полезных продуктов и любимыми овощами в комментариях!
Около минуты
8 августа 2024