4266 подписчиков
Смотрите новый сет упражнений, которые подготовили для вас наши эксперты – спортивные врачи и инструкторы ❤️
Каждый комплекс составлен с учетом возрастных особенностей, обратите внимание на количество подходов и время выполнения. Внимательно слушайте инструктора, он знает, как заставить ваши мышцы работать.
За просмотр зарядки для девочек вашей семейной команде будет начислен один балл ✔️
Около минуты
8 августа 2024