103 подписчика
Питание в дороге часть 2 (продолжение)
🔽🔽🔽🔽🔽
Первое важное - определиться с целью и запросом. Иначе для чего все это?
Проще пойти и купить эту рекламную булочку с капучино, и не париться
Что может нас натолкнуть на мысль выбирать еду пополезнее в дороге?
◻️В приниципе зож подход и забота о теле, организме, качестве энергии. И тяга к полезной еде. Когда уже не хочешь и не можешь без клетчатки. Когда уже эта булочка кажется скорее нечестной, лживой, чем вкусной и ароматной.
◻️Желание приехать в точку Б в неотекшем красивом теле.
Перед отпуском вы «худели на Олином детоксе», а за одну дорогу плюс 2 кг отека.
Обидно.
А если у вас нарушение углеводного обмена или кандидоз или воспаление - то эти пищевые качели могут конкретно испортить отпуск.
Ссылка на Олин детокс тут 🔻
httpsolgapolyakovaru.taplink.ws/...c44Желание сэкономить. Вернее не потратить овермного денег на дурацкую вредную невкусную часто пищу
Покупать еду, которая убивает мой организм, потом мне надо будет еще больше денег тратить на восстановление-> меня эта математика очень отрезвляет
Пища, которую купили сами и приготовили - не только полезнее, но и дешевле
Важно помнить, что каждый момент времени мы делаем выбор - и выбор того, что мы заливаем в бензобак своего организма, какое топливо - качественное, ценное - или фуфуфу бяку ржавое подобие питания - определяет то как наше тело выглядит и едет в пространстве
Какова ваша цель?
1 минута
8 августа 2024