Найти тему
16 подписчиков

Вы любите путешествовать?🏕


А знаете ли вы, что самое большое путешествие, которое может совершить человек, длинной всего 40 сантиметров. Это путешествие от ума к сердцу 🧠 ⏩️⏩️⏩️ ❤️

Это путешествие к любви внутри себя🌹

Но для того, чтобы научиться любить по настоящему, безусловно и всей душой, нужно научиться слушать свое сердце. А для этого необходимо успокоить свой ум🧘

В этом как раз нам и помогают техники йоги. Асаны, пранаямы, мудры, джапа - все это инструменты, которые помогают нам совершить это самое длинное в жизни путешествие.

Поэтому так важно не пренебрегать своей практикой. И если вне зависимости от нашего настроения и желания мы дисциплинированно идём на коврик и выполняем свою практику, то значит, рано или поздно мы все же сможем совершить это удивительное путешествие длиной всего в 40 сантиметров…🧡💛💜

С любовью и заботой OneStepYoga 🧡

#йогапольза #любовь #жизнь #живаяйога
Около минуты