22 подписчика

Почему с возрастом время бежит быстрее.

А если точнее, то оно как будто вообще исчезает. Такое очень сильно заметно после 30 лет и вот в чем дело. Причина банальна и проста - мы просто начинаем жить в автоматизме.

Когда мы появились на свет, то начинаем с изучения этого мира. Для нас все новое. Поэтому мы максимальнро вовлечены в жизнь. Находимся в моменте ибо необхимо все это новое познавать и узнавать.

По мере взрасления вещи, которые повторяются каждый день, они входят в режим автоматизации, ибо, так проще. Многое мы просто не замечаем. Если вы ездите на работу/с работы каждый день по одному маршруту, то попытайтесь вспомнить как ехали по этому маршруту неделю назал во вторник? Такие вещи затираются в памяти. Их очень тяжело детализировать, а это мог быть 1 - 3 часа маршрута.

Важно начинать жизнь осознанно и для этого не надо читать книжки и общаться с умными людьми. Вы и так все знаете. Задача делать упражнения, чтобы натренировать фокус внимания на здесь и сейчас. Начать действовать осознанно.

Возможно ли это делать на 100%? Сомневаюсь, но можно стремиться к этому и регулярно развиваться в этом наравлении. Чуть-чуть практики и жизнь станет заметнее.

Около минуты

8 августа 2024