32,2 тыс подписчиков
Какие овощи нужно употреблять с осторожностью
🍎 Томат способен значительно повысить кислотность желудка, поэтому лучше не есть помидоры натощак и не употреблять более одного в сутки.
🧄 Чеснок и лук могут раздражать кишечник, поэтому с ними стоит быть аккуратными.
🫑 Болгарский перец рекомендуется употреблять не более одного в день, лучше в запечённом виде. А людям с заболеваниями печени, желчного пузыря или повышенной кислотностью лучше отказаться от этого овоща вообще.
⚠️ Помните: овощи очень полезны для организма, но в дозированном количестве.
Предлагаем вам оригинальный летний рецепт итальянской антипасти.
✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber
✅ Мы в Telegram → t.me/...rru
✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk
✅ Наш сайт → bober.ru
✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos
Фото: Farhad Ibrahimzade / unsplash
Около минуты
20 августа 2024