2192 подписчика
Аффирмация Благодарности Вселенной и Богу за прошедший день 🙏
Каждый вечер, подводя итоги прошедшего дня, полезно благодарить Вселенную и Бога за все, что произошло. Такая практика помогает настроиться на позитив, принять уроки дня и открыть сердце для новых возможностей.
Аффирмация
"Я с благодарностью принимаю все события и уроки, которые принес мне этот день. Я Благодарю Вселенную и Бога за каждое мгновение, каждую встречу и каждую возможность. Пусть сегодняшний опыт станет основой для моего роста и процветания. Я принимаю и Благодарю за все, что было и будет. Пусть моя жизнь наполняется светом, любовью и гармонией. Благодарю за возможность жить, чувствовать и учиться. Да будет во Благо каждый мой шаг, каждое мое действие и бездействие, каждая моя мысль, чувство и желание. Благодарю Вселенную и Бога за все, что происходит в моей жизни! 🙏"
Преимущества вечерней практики благодарности
Практика Благодарности перед сном помогает:
- Освободить ум от негативных мыслей и стресса.
- Укрепить позитивное мышление и настроиться на продуктивный следующий день.
- Повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью.
- Улучшить сон и общее самочувствие.
Как правильно использовать аффирмацию
- Найдите тихое место: Сядьте в удобной позе и закройте глаза.
- Сконцентрируйтесь на дыхании: Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
- Произнесите аффирмацию: Медленно и осознанно произнесите аффирмацию вслух или про себя.
- Почувствуйте Благодарность: Визуализируйте события дня и постарайтесь ощутить Благодарность за каждый момент.
- Завершите практику: Спокойно откройте глаза и ощутите легкость и гармонию внутри себя.
Практикуя эту аффирмацию ежедневно, вы создадите прочную основу для позитивных изменений в своей жизни и укрепите связь с Вселенной и Богом.
1 минута
7 августа