729 подписчиков
⚠️Осторожно, ДПДГ! (ч.2)
ДПДГ - очень простая (как принято о ней говорить) и очень эффективная методика переработки сильных переживаний: страхов, фобий, травматических событий. Но эта «простота» порой создает обманчивое впечатление. Хотим ответить на несколько вопросов, с которыми часто сталкиваемся:
✨Зачем обучаться методу, когда все так просто?
💬ДПДГ - это, прежде всего, метод психотерапии, а значит, основанный на исследованиях и протоколах процесс, имеющий определенную структуру. При видимой простоте применения специалист проводит терапию:
🫣 • создает и поддерживает благоприятные условия для запуска естественных механизмов переработки стойких травматических воспоминаний, образов, мыслей, эмоций;
😰 • отслеживает и анализирует реакции клиента
😡 • следит за процессом и управляет им в зависимости от клиентского случая.
❗️Важно понимать, что наблюдать за экраном или хлопать себя по плечам - это еще не терапия! Пренебрежительное отношение к методу, в лучшем случае, приведет к отсутствию результата, в худшем - поднимет на поверхность переживания, с которыми не всегда бывает возможно и понятно «как» справляться самостоятельно.
✨Если метод можно использовать самостоятельно, зачем нужен терапевт?
Точнее было бы сказать, что можно использовать некоторые техники из метода и тем самым помочь себе переработать острые переживания.
Но если бы все проблемы на 💯 можно было переработать самостоятельно, то терапевты, владеющие методом, не обращались бы за помощью к другим терапевтам. Очень важный момент, что именно в резонансе с другим человеком, способным осознавать и анализировать происходящее, запускается глубокий процесс трансформации. После которого не просто «становится легче», а появляется возможность взглянуть на прошлое с другой стороны, переосмыслить и даже найти ресурс там, где казалось его вообще быть не может.
✨Есть ли те, на кого ДПДГ не действует?
В основе ДПДГ лежит естественная физиология, поэтому метод действует на всех, однако человек может сознательно блокировать поднимающиеся чувства, сопротивляться им и тогда эффект от работы будет значительно ниже. ❗️Также мы обращаем внимание, что при инсультах и эпилепсии применение метода возможно строго в работе со специалистом.
✨Почему такое быстрое обучение? Чему можно научиться за три дня?
Мы обучаем основным протоколам ДПДГ, тому, что вы сможете использовать на практике
• для себя
• для работы с клиентами
• для помощи близким
• для поддержки своих детей
Вы не становитесь EMDR-терапевтом, вы получаете дополнительный инструмент работы с травматическими переживаниями, который 100% сможете успешно применять в работе и в жизни.
〰️〰️〰️
#ДПДГ
2 минуты
7 августа 2024