13,3 тыс подписчиков
Мороженое. Любимое многими летнее лакомство. Даже взрослые, слизывая холодную сладкую массу, ненадолго ощущают себя маленькими. Что уж говорить про детей…
И тем не менее, не все себе его разрешают. Кто-то за фигуру боится: калорий, мол, много. Кто-то ворчит, что никакой в нем пользы, сплошная химия. А уж мамы и вовсе пугают детей: съешь мороженое — заболеешь ангиной.
На самом деле, большинство мифов — мифы. Ангиной или ОРВИ от этого десерта заболеть вряд ли можно, их вызывают бактерии и вирусы. Но вот защитные силы организма от переохлаждения снизиться могут, да. Кариес мороженое тоже не вызовет. Скорее зубам навредит резкий перепад температур, если мы, к примеру, запьем холодное горячим чаем. И добавки в фабричных эскимо-пломбирах допустимы — они нужны для сохранения формы и текстуры.
Но конечно, нужно смотреть, что именно вы берете. Если мороженое сделано по ГОСТу, с соблюдением технологии и хранилось правильно, все будет в порядке. Если в нем куча заменителей разнообразных заменителей… ну… я бы не стал. Да и невкусным ведь оно будет.
И — мера! Десять порций подряд… хм, врачи не советуют. А еще холод вызывает сужение сосудов, поэтому тем, у кого болит голова, вряд ли стоит его есть прямо сейчас. И калорий в мороженом немало, это верно. Но во вред от одной порции я лично совершенно не верю.
А уж пользы сколько! Это и питательный перекус, и источник кальция, витаминов и микроэлементов. Во фруктовом мороженом — еще и клетчатка. Вот, правда, людям с непереносимостью лактозы его нельзя. В жару мороженое охлаждает лучше газировки, и пить потом меньше хочется. А уж сколько удовольствия… мммм!
В общем, вы — как хотите. А я пойду-ка и куплю себе… какое бы взять? жарко сегодня. Эскимо? пломбир в стаканчике? фруктовое? ягодное? А, ладно, сориентируюсь на месте.
Ваш Олег Рой
1 минута
7 августа
134 читали