115,5 тыс подписчиков
💬 Тренировки в прямом эфире или курс?
Мы запустили онлайн-тренировки в прямом эфире и не многие поняли разницу между курсом «ЙОГА СТАРТ» и «онлайн-клубом».
⬛⬜ Курс «ЙОГА СТАРТ» — это структурированный учебный курс, который поможет вам постепенно изучить асаны и принципы йоги. В рамках курса мы также рассмотрим практики дыхания и медитаций. Уроки длятся до 20 минут.
🙏 Онлайн-клуб — полноценные практики йоги в режиме реального времени. Тренировки проходят 3 раза в неделю и длятся около часа. Этот формат подойдет тем, кто прошел курс «ЙОГА СТАРТ» и хочет большего.
Уже определились, что подойдет вам? А если остались вопросы, то задавайте их в комментариях 👇🏻
Курс «ЙОГА СТАРТ» — https://clck.ru/sXWBm
Онлайн-клуб — @YOGA_work_bot
Около минуты
6 августа 2024
130 читали