91 подписчик
Упражнение с метафорическими картами
«Прояснение вопроса».
Прочитайте список и посмотрите на карты. Сопоставьте пункты из списка с изображениями: какому пункту какая картинка подходит?
Присмотритесь к картинкам: что они для вас значат? Какие ответы/ подсказки несут?
1. Ваш вопрос. Важно сформулировать его открыто!!! (Не да/ нет).
2. Внутренние факторы.
3. Внешние факторы.
4. Шаги, необходимые для решения.
5. Решение.
Ваш психолог Татьяна Чистякова
Около минуты
6 августа 2024