385 подписчиков
Сохраняйте рецепт супервитаминного напитка. Ведь осень уже близко...
В нём содержится ударная доза витамина С и витамины В, Е, К. Он поможет быстрее справится с кашлем, если он всё же появился, вывести токсины и повысить общую сопротивляемость организма вирусам.
Для него вам потребуется по 1 штуке:
- лимон
- яблоко
- имбирь (немного ~25 гр)
И вода - 1 л
- мёд - 1 ч.л.
- мята или тархун - 1 веточка.
Растворите в воде мёд. Нарежьте яблоко и лимон на кружки. Имбирь натрите или мелко нарежьте. Мяту или тархун нарвите руками. Запустите всё в воду и оставьте на ночь.
Утром можно слегка подогреть витаминный коктейль, взять с собой в термосе на работу или на прогулку. А для поддержания жизненных сил не забудьте взять с собой и нашу - вашу любимую выпечку!
Обязательно сохраните
рецепт в закладки, чтобы был под рукой.
Больше гуляйте и будьте здоровы.
Около минуты
17 августа 2024