Инсайт дня: Зачем нам 8 часов сна, если можно поспать еще 5 минуточек!
Кто-то однажды сказал, что хороший сон — это залог продуктивного дня.
Но скажите честно, разве есть что-то более сладкое, чем те самые "ещё пять минут" утром?
😴 Пусть будильник звенит, пусть все вокруг пытаются вас разбудить — именно в эти минуты приходит самое волшебное ощущение покоя, когда мир может подождать.
Интересно, что когда мы наконец решаем встать, эти пять минут почему-то ощущаются, как будто пролетел целый час. Может, секрет в том, чтобы сделать эти пять минут максимально полезными и радостными? Или всё-таки пора задуматься о том, чтобы ложиться спать пораньше? 🛌
А сколько "пять минуточек" вы обычно добавляете к утреннему подъёму? 😁
Около минуты
5 августа 2024