29 подписчиков
Эта техника поможет тебе отпустить негативные мысли и обрести спокойствие ✨
Этот метод широко использовал доктор Хью Лин, он работал клиническим психологом в Hawaii State Hospital с 1984 по 1987 год. Это учреждение было известно как отделение для криминальных душевнобольных, где содержались наиболее опасные пациенты с тяжелыми психическими расстройствами.
По рассказам самого доктора Хью Лина и его коллег, когда он начал работать в больнице, там была крайне напряженная атмосфера. Пациенты были агрессивны, часто нападали на персонал, и многие сотрудники боялись ходить на работу, была высокая текучка.
Доктор Хью Лин объяснял эти изменения тем, что, работая над собой и очищая свое подсознание, он изменял коллективное поле сознания, что влияло на пациентов и персонал больницы.
Для начала важно понять, что все, что происходит в твоей жизни, все кого ты встречаешь, все события, которые происходят – это твоя карма, то есть в прошлом ты делал то, что привело тебя в это настоящее.
Суть техники. Нужно сказать:
"Прости меня, что я в прошлом поступал так с людьми, что привело к негативным последствиям
Благодарю Вселенную (или Бога) за то, что Всевышний показывает мне этот урок
Я раскаиваюсь. Они чувствовали
то же самое, что и я сейчас
Я люблю тебя"
Это адресовано Богу, Вселенной и всем живым существам. Тем самым ты открываешь свое сердце и запускаешь трансформацию
1 минута
5 августа