4852 подписчика
ЭТО НЕ ТВОЯ ВИНА
❤👨👩👦👦Если нас недостаточно поддерживали и успокаивали в тяжелые эмоциональные моменты в детстве, мы не научаемся поддерживать себя самостоятельно.
😥Мы привыкаем быть виноватыми в любом неуспехе, а это больно! Значит нужно избегать всего, что нас приводит к чувству вины. Тогда много чего делать нельзя: ошибаться, быть не идеальным, быть открытым, быть смешным и пр.
😒Многим кажется, что чувство вины позволяет становиться лучше.
✔На самом деле чувство вины блокирует, забирает возможности.
😒Многие думают, что чувство вины позволяет не делать неприемлемых вещей.
✔ На самом деле неприемлемые вещи мы не делаем из страха последствий. А из чувства вины мы не делаем то, что нас развивает и обогащает - ошибки!
🤸♂️Ребенок разбил любимую вазу, получил двойку, сломал велосипед. Никогда такие вещи не происходят специально в нормальных отношениях. Ну а если что-то такое происходит специально – это сигнал о том, что нужно экстренно смотреть на то, что вы делаете во взаимоотношениях с ребёнком.
В норме ошибки случаются случайно🌝 в результате научения, познания, экспериментирования, изучения.
Если мы не поддерживаем наших детей в такие моменты, застывая на потерях и сиюминутном неудобстве, мы блокируем их потенциал!
- «Я расстроена из-за этой двойки, наверное ты тоже. Но я верю, что у тебя получится разобраться. Это не твоя вина, что тебе сложно понять некоторые темы. Чем тебе помочь? Давай подумаем вместе.»
- «Мне очень жаль твой велосипед, но мы попробуем его починить. Это не твоя вина, все падают. Это не трагедия, всегда можно что-то придумать. Как твои коленки?»
«Мне грустно, что ваза разбилась, но я знаю, что это случайно. Это не твоя вина. Ваза всего лишь ваза, не беда. Ты не поранился?».
💕Ну а если мы сами вместо разрешения на ошибки в детстве получили генератор чувства вины, это не трагедия, мы справимся))) прямо сейчас самое время начинать учиться принимать себя и поддерживать🥰.
1 минута
5 августа 2024