Найти тему
20 подписчиков

🅱🅰️🆎🅱 ⚫️2⃣⚫️


«Реоформинг» и косточки.

Я уже писала про мышцы. Так вот они крепятся к косточкам и косточку начинают тянуть (или наоборот, кость - мышцу) в любом случае они связаны напрямую, поэтому, чтоб в момент это все не вернулось на круги своя. Нам нужно отработать еще и косточки, поэтому мы:

✔️последовательно, начиная с ключички, снимаем напряжение. Потом идем вверх по шее, отрабатывая немного грудных и шейные позвонки.
Поднимаясь вверх работаем немного с черепушкой, мое любимое 🩷

❤️Снятие напряжения, особенно с головы - безумно расслабляет.

Тонус мышц расслабляется и кровушка начинает течь спокойно куда нужно и с потоком которым нужно.

Поэтому - к моменту, когда я дохожу до лица, на кушетке люди уже спят 😴
Около минуты