27,3 тыс подписчиков
‼️Как преодолеть лень❓
🔼Преодоление лени — это процесс, требующий усилий. Но у меня есть несколько советов, которые могут помочь. Определите чёткие и реалистичные цели. Зная, чего вы хотите достичь, легче будет преодолеть лень.
Разделите большие задачи на более мелкие шаги. Это сделает процесс более управляемым и поможет не откладывать дела на потом.
Создайте план. Зная, что делать, как это делать, вы снижаете вероятность откладывания дел.
Не забывайте использовать медитации для избавления от лени.
*️⃣Всегда можно подобрать интересный и действенный медитативный план для вас.
Около минуты
5 августа