23 подписчика
Как вы застреваете в мыслях о себе
Представьте, что в вашей голове живет критик. Он постоянно нашептывает: «У тебя слишком широкие бедра», «Твоя грудь недостаточно упругая», «Ты выглядишь старше своих лет». Знакомо?
Эти мысли не просто приходят и уходят. Мы с ними срастаемся, делаем их частью себя. И вот уже:
💔 Вы отказываетесь от красивого платья, потому что «оно подчеркнет мои недостатки».
💔 Избегаете интимной близости при свете, ведь «он увидит мои растяжки».
💔 Не позволяете себе танцевать, считая, что «выгляжу нелепо».
Самое коварное в этих мыслях — мы верим, что это правда о нас. Но это не так, девочки.
На моем мастер-классе (напоминаю, сегодня и завтра последние повторы!) мы учимся замечать эти мысли и не подчиняться им. Ведь за ними скрывается ваша истинная, прекрасная сущность.
А на моей новой программе «Зацелованная» мы пойдем еще глубже. За 4 недели вы научитесь:
- Распознавать ограничивающие убеждения о себе.
- Отделять себя от навязанных идеалов красоты.
- Создавать новые, поддерживающие мысли о своем теле.
Помните: ваша женственность не зависит от формы носа или размера груди. Она живет внутри вас, нужно лишь освободить ее от плена негативных мыслей.
Готовы начать это захватывающее путешествие к себе настоящей? Приходите на повтор мастер-класса сегодня по ссылке ⤵️
1 минута
5 августа 2024