1118 подписчиков

Что нужно поменять, чтобы изменить свою жизнь. Часть 1. 📈

Девочки, как часто вы хотите изменить свою жизнь, но у вас что-то идёт не по плану?..

Такое бывает, и, поэтому, мы хотим дать вам пару действенных советов, как с помощью замены одних действий на другие сделать жизнь лучше и счастливее!

Измените:

* Жалобы на благодарности (порой мы часто жалуемся на что-либо, при этом забывая о том, что обязательно нужно благодарить, даже просто так)

* Поздние подъемы на более ранние (если ваш режим сбился за лето, пора возвращаться! Скоро многие пойдут на работу, поэтому давайте начнем ложиться пораньше, спать свою норму часов, и начинать вставать чуть раньше, чтобы чувствовать себя лучше и быть более продуктивными)

* Лень на саморазвитие (как же много мы упускаем, когда ленимся сделать что-либо. К сожалению, это частая проблема, поэтому необходимо бороться с ленью и прокрастинацией как можно скорее. Для этого сразу после написания планов приступайте к действиям. Отдыхать, конечно, нужно, 1-2 дня в неделю)

* Обиду на радость и принятие (не обижайтесь на своих подруг или близких, лучше сконцентрируйтесь на себе, и подумайте, как вы можете улучшить свою жизнь, сделайте её такой, чтобы она прежде всего нравилась вам, и живите себе в кайф!)

* Долгое обдумывание на быстроту и эффективность действий (ну сколько уже можно думать, давай действовать! Ведь в жизни все самое лучшее достается тем, кто действует быстро. Долго обдумывать = терять возможности и насыщаться ненужным стрессом. Жизнь работает так: подумал — сделал — получил результат.)

Что на что смените вы в первую очередь? 😌

#саморазвитие

#продуктивность

#мотивация

#совершенствование

#работанадсобой

#лучшаяжизнь

#спокойствие

1 минута

5 августа 2024