8769 подписчиков
Сначала - 2 ссылки на статьи.
***
Еще раз о пубертате в спорте.
***
И теперь - рассказ Анастасии Губановой, чемпионки Европы: "С14 до 18 лет у меня были проблемы с весом (прим.: сейчас Анастасии 22 года), это было ужасно. Я почти ничего не ела, но казалось, что я набираю вес просто от дыхания. Я постоянно думала о диетах, о том, как похудеть. Помню одну диету, на которой утром я съедала рис, а днем кусочек мяса, и все. Иногда я просто ела зелень. Я даже заворачивалась в пищевую пленку — секретное оружие фигуристок, ха-ха. Я делала это и шла на пробежку, иногда по два раза в день, в дополнение к своим обычным тренировкам. Но, несмотря ни на что, мой вес не менялся. Сейчас я могу есть все, что захочу, будь то бургер или конфеты, и это никак на меня не влияет. Все, что мне было нужно, это время. Женское тело довольно умное, оно знает, как поддерживать баланс.
Теперь я понимаю, что могла бы привести себя в форму без всяких страданий. Но тогда я думала, что самое главное оставаться супер-худой, иначе как бы я могла бороться за первые места?" - цитирует Губанову издание Golden Skate."
***
К чему я все это пишу. Сколько раз читала под материалами про потолстевших фигуристок, про то, как они "отъелись", про то, как тяжело катят. Мы забываем, что у всех пубертат проходит по-разному и в разные сроки. Поэтому давайте уважать спортсменов. И не важно, за кого мы болеем и чьими фанатами являемся. Ни один фигурист не хочет проигрывать, но часто бывают объективные причины того, что им не все удается.
***
#анастасиягубанова
#пубертат
#фигуристы
#лишнийвес
#диеты
1 минута
5 августа 2024