57 подписчиков
Хотите научить малыша спать в кроватке, но не знаете как? Тогда этот пост для вас. Ставьте лайк, будем разбираться.
☝🏻Для начала нужно понять, что сон в кроватке для многих малышей такой же навык, как еда вилкой или питье из кружки.
То есть не все дети умеют это делать по умолчанию, навык сна в кровати формируется с помощью мамы, когда малыш к этому готов🧑🧒
Как определить готовность?
✔️Малыш засыпает без сопротивления. Имеется в виду не в кровати, а в привычном для него месте.
✔️Время засыпания не превышает 20 минут на каждый сон. Если есть сильная ассоциация в виде сосания или качания, то на засыпание в норме может уходить до 5-7 минут.
✔️Есть стабильное количество снов днем.
✔️Распорядок дня предсказуем и понятен как маме, так и малышу.
✔️Малыш в большинстве случаев хорошо расслаблен перед сном, и мама знает, как этого добиться.
Если все эти пункты проработаны, можно начинать учить малыша засыпать в кровати. Есть 2 варианта работы:
1. Сразу положить в кровать и помогать там уснуть. Подойдет для более взрослых малышей, с которыми можно договориться, и у которых отсутствует сильная ассоциация в виде сосания или качания, а сам малыш относительно спокойного темперамента.
2. Подобрать методику, которая поможет поэтапно убрать мамину помощь и научить засыпать в кровати: сначала убрать грудь или качание, далее обучать засыпать в кровати, постепенно меняя руки на дополнительные ассоциации.
Как правило, для каждого малыша методика обучения формируется прямо во время самого процесса. Ведь заранее невозможно предугадать как малыш отреагирует на мамины попытки перевести сон в кровать🛌 Поэтому для каждого малыша создается своя уникальная методика обучения.
Если вам нужна помощь, и вы не знаете, какая методика подойдет вашему малышу, напишите СЮДА. Я помогу подобрать формат поддержки куратора, чтобы решить ваш вопрос🤗
1 минута
16 августа 2024