116 подписчиков
😱Страшное слово ГРАВИТРОН!
Знаю, поначалу многие боятся этого тренажёра.
НО!
🚀 Гравитрон: ваш билет к подтянутым рукам и красивой спине!
Я здесь, чтобы развеять все страхи и показать вам, что гравитрон легко научит каждую девушку ОТЖИМАТЬСЯ и ПОДТЯГИВАТЬСЯ!
🎬И здесь ключевое — ТЕХНИКА, делюсь секретами в ролике!
💫С помощью гравитрона можно укрепить весь комплекс мышц верхней части тела:
✅Подтягивания — одно из лучших упражнений для спины и бицепсов. Кроме того, они дают нагрузку дельтам, трицепсам и мышцам предплечий.
✅Отжимания в гравитроне способствуют укреплению грудной мускулатуры и трицепсов. Попутно они нагружают дельты, бицепсы и широчайшие мышцы спины.
💖Дорогие, занимаясь со мной каждое упражнение, каждая деталь — под чутким контролем.
Я слежу за тем, чтобы каждая тренировка приносила вам результат, а не разочарование.
Каждого клиента я веду за руку на пути к его цели.
Индивидуальный подход — это не просто красивые слова.
Я тщательно анализирую вашу физическую подготовку, цели, питание, здоровье и создаю программу, которая работает именно у вас.
Хватит "стараться" без видимого результата — пришло время действовать правильно! 💪
Кто готов попробовать себя в деле и раз и навсегда избавиться от ненавистных "проблемных зон"? 😉
ДАРЮ персональное занятие!
На котором дам индивидуальный пошаговый план снижения веса и покажу, что заниматься можно с удовольствием!
Ставь + в комментариях и я запишу тебя на бесплатную персональную тренировку.
1 минута
16 августа 2024