19 подписчиков
Крапива двудомная.
Кладезь витаминов (витамин С, каротин, флавоноиды, фитонциды, холин, стерины, гистамин, большое количество солей кальция, калия и магний) и микроэлементов (железо, хром, медь, марганец, алюминий, ванадий, сера, кремний), хлорофилл (до 5 %), дубильные вещества (более 2 %), органические кислоты.
Надземная часть растения содержит эфирное масло, ситостерин, фенолкарбоновые кислоты, порфирины, крахмал (до 10 %), витамины В1, В2, В3, В5, К, Е, РР.
Листья крапивы- неистощимая основа для фантазии хозяйки по приготовлению здоровой и питательной пищи. Их кладут в зеленые салаты, щи, яичницы. А так же из крапивы готовят свежий сок ошпаривают листья кипятком и пропускают через мясорубку, полученный сок разбавляют кипятком в 3 раза и кипятят 3 минуты, принимают по 1 чайной ложки 2 раза в день.
Регулярное использование сока крапивы ускоряет процесс свертывания крови, повышает содержание гемоглобина и эритроцитов, улучшает обмен веществ, понижает содержание сахара в крови☝️
Лекарственным сырьем служат листья, собирают их во время цветения т. к. после цветения они теряют действующие вещества.
Наружно крапиву используют в гидролатах при зуде кожи, молочнице, угрях, перхоти и выпадения волос.
Можно приготовить настой если нет гидролата: одну столовую ложку сухой крапивы на 1 стакана кипятка и настаивать как чай. Настоем смачивать голову после мытья и слегка втирать его в кожу.
Для создания косметических средств крапива используется в разных формах: гидролаты, СО2 экстракты.
Данные компоненты обладают следующими свойствами:
• стимулируют регенерацию тканей
• улучшают дыхание кожи и обмен веществ в клетках
• укрепляют и стимулируют рост волос, оздоравливают кожу головы. Помогают избавиться от перхоти и нормализовать излишне активные сальные железы при жирной коже.
• прекрасное средство для ухода за чувствительной, аллергичной кожей, помогают снять раздражение, покраснение, воспаление и зуд. Облегчают симптомы дерматитов, экземы.
1 минута
15 августа 2024