2845 подписчиков
Если вы уже живете в комфорте, то выбор зарабатывать больше денег, но проживать более сложный день — так себе сделка. Для вашего эмоционального мозга.
Вы ставите цель, убеждаете себя, что это нужно и правильно. Но почему-то не делаете. Почему?
Потому что у вас нет острой нужны в этом, вам в целом уже неплохо живется. Дополнительная нагрузка сделает вашу жизнь хуже прямо сейчас. А достигнутая цель – лучше, но неизвестно когда.
Когда вам отчаянно не хватает денег, вы меняете “плохо” на “хорошо”. Прекрасная мотивация для эмоционального мозга, он согласен.
А вот менять “хорошо” на “плохо” (больше работы) он не хочет.
Что делать?
Кто-то решает эту проблему на силе воли. Хочется - не хочется, бери и делай! Таких людей меньшинство, это их уникальная особенность. Все так не смогут. Пример: Криштиану Роналду.
А для остальных выход в том, чтобы создавать себе образ жизни таким, где “заработать больше денег” не равно “снизить комфорт и добавить в жизнь сложностей”. Кто работает со мной в личном или групповом коучинге, замечали, что мы всегда уделяем много внимания отдыху, восстановлению и тому, чтобы не делать лишнего. Мы повышаем КПД не за счет увеличения рабочих часов, а стремимся их сокращать. Просто потому что иначе, начиная с определенного уровня, вы перестанете расти в доходе.
Хочу поделиться 4 практическими материалами, которые помогут вам перейти от размышлений к делу:
✔️ «Как поставить цель правильно»
✔️ Гид по внедрению привычек
✔️ «10 стратегий защиты от выгорания»
✔️ «7 способов справиться с выученной беспомощностью»
📩 Вы получите все эти бесплатные брошюры после подписки на имейл-рассылку.
1 минута
15 августа 2024