18 подписчиков
В нашем теле есть семь основных энергетических центров (чакр)🏄
Это словно невидимые колесики, которые помогают энергии течь по нашему телу. Когда все чакры работают правильно, мы чувствуем себя здоровыми и счастливыми. Но если хотя бы одна из них блокируется, это может привести к проблемам – как физическим, так и эмоциональным.
1️⃣Муладхара (корневая чакра)
Расположена в основании позвоночника. Она отвечает за наше чувство безопасности и стабильности.
2️⃣Свадхистана (сакральная чакра)
Находится ниже пупка, в области низа живота. Это центр нашей сексуальности и творческой энергии. Когда чакра сбалансирована, мы открыты новым идеям, у нас гармоничные отношения с людьми.
3️⃣Манипура (чакра солнечного сплетения)
Находится в области живота, чуть выше пупка. Она отвечает за нашу силу воли и самоуверенность.
4️⃣Анахата (сердечная чакра)
Находится в центре груди. Это чакра любви, сострадания и принятия. Она помогает нам устанавливать глубокие связи с другими людьми и любить себя.
5️⃣Вишудха (горловая чакра)
Находится в области горла. Это центр нашей речи и самовыражения. Когда она работает хорошо, мы легко выражаем свои мысли и чувства.
6️⃣Аджна (чакра третьего глаза)
Расположена между бровями, чуть выше переносицы. Это наш внутренний "компас" – центр интуиции и мудрости.
7️⃣Сахасрара (коронная чакра)
Находится на макушке головы. Это связь с высшими силами, наш духовный центр. Когда она открыта, мы ощущаем гармонию с миром, понимание своего места в нём.
Помните, что чакры – это не просто символы, а важная часть нашего существования. Сильные, гармоничные чакры - это наше физическое, , эмоциональное и духовное здоровье👍
1 минута
15 августа 2024