1372 подписчика
Порой, чтобы стать счастливее, нужно что-то отгоревать!
Ох уж это горевание, такое неприятный и болезненный процесс, но без которого нельзя обойтись, чтобы двигаться дальше и стать счастливее.
Конечно, это в первую очередь касается расставания в романтических отношениях, либо смерти кого-то очень близкого для вас. Хотя горевание бывает не только в этих ситуациях, а часто его приходится переживать людям с шизофренией, БАР, ПРЛ, потому что им тоже важно отгоревать потерю своего здорового «Я», ведь они никогда не смогут вылечиться от этих расстройств до конца.
Если в вашей жизни случилось что-то из вышеперечисленного, то очень важно дать место для этого горевания и не бежать от тех чувств, которые есть внутри вас. Да, это очень больно, болезненно, но этот процесс не может длиться бесконечно — он в какой-то момент станет легче, а уже после совсем утихнет.
Никогда нельзя сказать точно, сколько вообще будет длиться горевание, потому что это очень индивидуальный процесс, который проходит у каждого очень по-разному. И если горевание всё-таки началось, не нужно на себя давить и пытаться прожить его быстрее, порой это может только вам вредить.
Я точно знаю, что горевание — это больно и неприятно и как хочется выбраться из него, да и вообще больше не думать о том, что вы потеряли, но очень важно отгоревать то, чего больше нет, чтобы в будущем стать просто счастливее.
1 минута
15 августа 2024