14 подписчиков
У вас есть поддержка на пути к здоровью и стройности?
Поверьте, это очень важно! Часто наше окружение тянет нас назад.
Люди осознанно или даже без всякой задней мысли, могут мешать друг другу достигать поставленных целей: «Я не смог и тебе не дам».
Такие ситуации возникают в кругу друзей, дома, в школе, на работе, и причины могут быть самыми разными: зависть, эгоизм, комплексы, страхи.
Даже родители сомневаются в умениях и способностях своих детей, и вместо того, чтобы помочь и поддержать, начинают вкладывать в голову разные установки: «у тебя не получится»
Скорей всего вы слышали о теории «ВЕДРО С КРАБАМИ»
Дело в том, что если в ведре окажется один краб, он легко выберется наружу. Но если в то же самое ведро положить несколько крабов, то пиши пропало. Ведь когда один из них пытается выбраться, его товарищи цепляются за него и затягивают обратно. И делают они это не из вредности, а просто таким образом пытаются спастись.
Что делать если вы столкнулись с «крабом»?
•Во-первых, предупрежден значит вооружен. Зная о данном фономене, будет легче распознать «краба» и правильно среагировать.
•Не стоит позволять чьим-то «клешням» тянуть себя назад, если вы уверены в своих целях и знаете чего хотите.
•Успех не приходит сразу, поэтому после первой неудачи не стоит опускать руки. Маленькими шагами идем к большой цели.
•И самое главное, нужно учиться не поддаваться на манипуляции и не реагировать на негатив.
•Но не воспринимайте конструктивную критику или полезные советы, как крабовый менталитет. Феномен крабов - это прежде всего про обесценение.
•Ищите поддержку или опору в виде наставника и сообщества единомышленников.
Ваше окружение вас поддерживает?
1 минута
15 августа 2024