Кто-то скажет что 5-10 минут для тренировки - это мало. Но именно такие мнения не позволяют людям начать тренировки. От нулевой точки координат (а порой даже от точки ниже уровня моря) до регулярных тренировок три раза в неделю - пропасть, которую пересечь будет очень трудно.