29 подписчиков
Я - Киммерли и мама Киммерли. Рядом со мной не было ответственных взрослых, мне пришлось буквально требовать от подрастающих детей понимания моего состояния. Спустя полтора года после операции мы составили ПАМЯТКУ ДЛЯ РОДСТВЕННИКОВ И БЛИЗКИХ прооперированных пациентов.
1. Имеет смысл сделать перестановку, чтобы мебель не мешала передвижению Киммерлийца: раздражают все предметы на пути передвижения и некоторое время после операции продолжаются проблемы с восприятием "картинки" (остаточные проявления вестибуло-атаксического синдрома).
2. Электрические провода и удлинители смотайте в боксы или прикрепите клейкой лентой к стене, чтобы вашему прооперированному не запинаться о них.
3. "Домотканные" дорожки, небольшие напольные коврики - скользят под ногами и дополнительно триггерят психику. Лучше их убрать или заменить на нескользящие под ногами покрытия.
4. Не требуйте от Киммерли запрокидывания головы и работы с поднятыми руками в течение полугода, особенно с грузом. Ношение веса больше 1 кг для женщин, и более 3 кг для мужчин вызывают головные боли, поэтому в этом вопросе требуется понимание близких.
5. Если в доме есть лестница - уберите на время все предметы со ступенек: она должна быть чистой. Хорошо, если есть перила, желательно с обеих сторон.
6. В санузле очень выручают поручи. Непременно нужны противоскользящие коврики.
7. Вставать из сидячего или лежачего положения выздоравливающему нужно постепенно. Из лежачего положения лучше это делать, сначала повернувшись на бок, потом спустив ноги, и уже третьим этапом - вертикализироваться. Из седячего положения нужно вставать медленно. Не тяните пациента за руки!
8. Уличная обувь должна быть с усилителем на пятку: так позвоночник получает дополнительную амортизацию, что ему необходимо после операции на любом отделе.
9. Люди с вестибуло-атактическим синдромом, который сопровождает синдром позвоночной артерии (независимо от его причины) очень чувствительны к громким звукам и яркому свету в среднем в течение полугода после операции, в связи с этим пользование компьютером и телефоном лучше ограничить.
10. После операции необходимо восстановить сон не только с помощью фармпрепаратов; гораздо важнее спокойная обстановка, упражнения на дыхание, проветренное помещение, прогулка перед сном, удобный матрац, тишина и прочие факторы доброго сна.
11. Помогайте близкому восстанавливать физическую активность, в идеале если вы будете выполнять вестибулярные упражнения вместе с ним, но не только в качестве физической, но и моральной поддержки.
12. Из-за проблем с памятью и эмоционального подъема пациенты могут забывать о своевременном приеме назначенных лекарств. Особо важно восстановить сразу после операции прием транквилизаторов и антидепрессантов, которые пациенты принимали до нее. Снижение дозировки необходимо проводить медленно и под контролем лечащего врача, чтобы избежать синдрома отмены.
2 минуты
1 августа 2024