1 подписчик

Как прошла первая неделя продуктивности

На самом деле, пока я очень даже хорошо справляюсь

На прошлой неделе у меня было действительно много работы и только сейчас немного все подутихло 🍃

Что же я сделала?

1️⃣ я перестала заходить в соц сети по утрам. Обычно я трачу кучу времени на это утром, а потом не успеваю сделать необходимые дела до обеда. теперь только после обеда захожу ненадолго в инст

2️⃣ вспомнила наконец про чтение. у меня лежало несколько начатых книг, которые я все никак не могла дочитать + книги, которые хочу начать. теперь по утрам вместо инсты читаю одну книгу и по вечерам другую 📖

3️⃣ перестала смотреть сериалы во время работы. я люблю включить что-то на фоне, когда выполняю какие-то механические действия: проверяю дз, монтирую видео, выкладываю стори. вроде бы это не требует особо внимания, но из-за сериалов, все это может на долго растянуться

Не большие, но все-таки очень важные перемены 🙌✨

Думаю, может даже сделать трекер привычек, чтобы отслеживать все? Кто-то пользуется таким?🤔

#восстановление

Около минуты

1 августа 2024